連載:HAPPYになるための33の法則~13~

法則13⇒料理をする

 

おからハンバーグを作りました!!

 

普段、料理をしませんが

挑戦してみよう!と思い立ち。

 

料理をすることは認知症防止になるそうです。

途中、ハンバーグをこねる感触が気持ちよくて

楽しい気持ちになったり。

 

料理をしている人

ありがとうございます!!って思いました。

 

 

法則13⇒料理をする