集中力を高める3つの方法(ひっかけ)

集中力を高めるポイントは3つです。

時間、人、香り。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一つ目は時間。

制限時間をつけてみましょう。

この癖付けが大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

塾長が学生時代の時。

テストで時間が間に合わなかったーっていう時は

たいてい時間を意識したテスト対策・準備不足でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

テスト本番にいきなり最初から解いて、わからんところをずーっと考えて、やばーーあと時間少ししかないって焦って、、、

という時はだいたい上手くいきません!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

時間配分をよくしなさいと言われますが、時間配分をするには時間配分をする練習をしないと本番ではうまくいく可能性が低くなってしまいます。

なので、「時間と友達になる」ことは大事です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、二つ目は、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

やっぱりやめた。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二つ目、三つ目は

また今度にでも~^^(ツァイガルニク効果

 

 

 

注)ツァイガルニク効果

「未完の課題についての記憶は、完了した課題についての記憶より想起されやすい」という現象のことを“ツァイガルニク効果”と呼ぶようになりました。」

出典:心理学用語「ツァイガルニク効果」より

 

「この先はCMの後!」なんて言って先を見させようとしますよね。これはあえて未完にすることで人の気持ちを惹きつけて、見させようとしているんですね。